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正品减肥瘦身软弹簧呼啦圈包邮瘦腰加重收腹按摩儿童呼拉圈免邮

收藏数量：2096

店铺名称: 沃尔克品牌商城

栏目：篮球架/室外健身器材/跳绳/呼啦圈/臂力器/拉力器/瑜伽球/其他产品

旺旺: 钻饰商城

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行业: 美容护理/运动/瑜伽/健身/球迷用品

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价格:52.00-70.00 销量:319

正品减肥瘦身软弹簧呼啦圈包邮瘦腰加重收腹按摩儿童呼拉圈免邮描述买家评价

服务: 4.73
描述: 4.70
发货: 4.73
品牌: WOLK WOOK
价格: 52.00-70.00
参数: 品牌:WOLK WOOK|||颜色分类:粉蓝黄2016减肥款1.2公斤优雅紫色2016减肥瘦身美国款魅丽粉色2016减肥瘦身美国款七彩橙色带包装1.3公斤七彩绿色带包装1.3公斤|||货号:3029|||健身器材分类:弹簧呼啦圈|||适用对象:女|||按健身效果选择:美腰/瘦腰/塑腰
卖点:
标签: 弹簧,加重,正品,按摩,收腹

↑亲向上看哦，里面有使用视频教程哦！亲!注意啦！

温馨提示：！亲！现在购买呼啦圈还有礼物送哦！亲！注意啦！

使用方法：建议使用呼啦圈时用本店赠送的发圈将头发缠起来，这样的转的时候就不会夹到头发了哦，加油哦亲！

温馨提示：

1、希望瘦身瘦腰减肥效果更好的亲们，可以使用2条或者多条此款弹簧呼啦圈同时进行练习，锻炼减肥的效果更佳；购买多条如需不同颜色的亲可分别选择相应的颜色拍下付款；

2、呼啦圈的使用方法：刚开始甩呼啦圈要使用大劲儿甩，应该把呼啦圈的；

3、使用普通纸箱包装，如需彩盒包装呼啦圈请联系客服补差价

弹簧甩开一些，甩的圈要比自然你状态下的直径大才行，否则容易转不起来；然后就是勤加练习，呼啦圈学习起来比较简单，一般多练习几次，就可以掌握其中的技巧，亲们，坚持就是胜利哦！相信您们一定可以的！！！

呼啦圈又称健身圈，20世纪50年代流行于欧美、澳日等国。由于其轻便美观，练习活动占地不大，很快成为一项老少皆宜的运动项目。熟练者能获得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉较好的运动与发展，能有效提高人体腰、髋、膝关节的灵活性、柔韧性。弹簧呼啦圈的功能及特点：

1．挤压针灸效果：利用弹簧运动原理，给腹部和腰部像按摩和针灸似的挤压作用。

2．治疗便秘：能起到刺激肠道，治疗便秘的作用，有效的消除便秘所带来的痛苦，还您健康的身体。

3．减肥：弹簧产生的圆心力有比实际重量重3倍的运动效果，通过弹簧对腰部的按摩和转动呼啦圈时大量的肢体运动，有效燃烧体内脂肪，在减肥的同时又能达到健身的目的，减肥健身两不误。

4.安全运动：由于弹簧呼啦圈外层是由PVC弹簧组成，增强了产品本身的柔软性，不会弄疼或伤到腰腹部肌肉和皮肤，整个身体协调的运动，就可以推动圈子转动，不会有肌肉拉伤或扭伤的事情发生。

5.用途多样：弹簧呼啦圈还可以充当弹簧拉力器，锻炼手臂，胸部、背部、腰部和腿部等各部位。

6.便于保管：弹簧呼啦圈没有旧式呼啦圈的固定性，易折易弯，保管携带特别方便。

7.做礼品：本产品外观设计精巧、新颖，多种颜色搭配鲜艳，适合各个年龄段的人使用，是馈赠恋人及亲友的最佳礼品。

STEP1：后舵式——主攻目标：手臂上臂、腰部两侧及后背

1、双脚站立，与肩同宽，两臂在身后呈3点和9点位置，握住呼拉圈，使之与身体保持30公分远。

2、顺时针转动呼拉圈，直到左手置于头部正上方，右手置于臀后。坚持10秒钟，慢慢深呼吸，感到肌肉在拉长。

3、回到初始姿势，逆时针转动呼拉圈，直到右手置于头部正上方，左手置于臀后。坚持10秒钟，慢慢深呼吸，之后恢复初始状态。

STEP2：前屈身——主攻目标：背部、双臂及肩部

1、双脚站立与肩同宽，双手握住呼拉圈，分别呈10点、2点位置，并将其置于脚前。屈膝、臀部向下坐，到离地大约1米处停住。

2、继续向前拉伸身体，直到腹部贴到大腿，然后尽全力将双臂向前伸，感到脊柱和背部正在慢慢拉长。同时深呼吸，放松颈部，保持头部朝下。坚持10秒后，慢慢直立身体。

STEP3：直立扭腰——主攻目标：腹部、双肩及背部

1. 与“后舵式”的初始姿势一样，脚尖朝前，双腿与肩同宽，头部与脊骨保持一条线。

2. 分别向左、右转动身体，直到胸部和头部都朝向一侧，坚持10秒钟，并深呼吸。

STEP4：超级呼拉——主攻目标：腹部、下背部及培养身体的整体平衡力

正确：抬高下颚，保持双肩、胸部、头部稳定静止，膝部保持放松。

1. 让呼啦圈围绕腰部转动，向左、向右转动均可。

2. 开始时慢慢转动，找准一个节奏。

3. 接下来把你的双手放到头部(这个动作可使身体保持稳定)。

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吉林通化 ID967314 :
棒棒棒超级棒棒棒棒，宝贝，正是我需要的，收到的时候包装完整，打开后让我惊喜的是，正品减肥瘦身软弹簧呼啦圈包邮瘦腰加重收腹按摩儿童呼拉圈免邮比我想象中的还要好！
评论时间：2021年10月17日

山东淄博 ID907581 :
发货很快，东西不错
评论时间：2021年10月17日

山东滨州 ID977552 :
第三次来买了,正品减肥瘦身软弹簧呼啦圈包邮瘦腰加重收腹按摩儿童呼拉圈免邮真的不错！
评论时间：2021年10月17日

贵州毕节 ID956115 :
　　可美可美~~质量很好~就是里面的杯小了点~其他很perfect
评论时间：2021年10月17日

海南昌江 ID431116 :
很好的卖家。谢谢喽。我的同事们都很喜欢正品减肥瘦身软弹簧呼啦圈包邮瘦腰加重收腹按摩儿童呼拉圈免邮呢。下次再来哦
评论时间：2021年10月17日

辽宁朝阳 ID503141 :
包装很漂亮，客服服务态度很好，详细的解答了我的问题
评论时间：2021年10月17日

广东佛山 ID283123 :
破壁灵芝孢子粉胶囊
评论时间：2021年10月17日

湖北十堰 ID165548 :
真的太划算便宜啦，这个价格能买到正品减肥瘦身软弹簧呼啦圈包邮瘦腰加重收腹按摩儿童呼拉圈免邮，这么好的宝贝真的是物有所值,与卖家描述的完全一致
评论时间：2021年10月17日

海南乐东 ID884759 :
　　东西收到了，很好哦，很喜欢，赞个　　
评论时间：2021年10月17日

江西吉安 ID522023 :
　　很好的卖家。谢谢喽。我的同事们都很喜欢呢。下次再来哦
评论时间：2021年10月17日

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