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正品减肥瘦身软弹簧呼啦圈包邮 瘦腰加重收腹按摩儿童呼拉圈免邮

正品减肥瘦身软弹簧呼啦圈包邮 瘦腰加重收腹按摩儿童呼拉圈免邮

收藏数量:2096

店铺名称: 沃尔克品牌商城

栏目:篮球架/室外健身器材/跳绳/呼啦圈/臂力器/拉力器/瑜伽球/其他产品

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商品永久链接: 正品减肥瘦身软弹簧呼啦圈包邮 瘦腰加重收腹按摩儿童呼拉圈免邮

价格:52.00-70.00 销量:310
正品减肥瘦身软弹簧呼啦圈包邮 瘦腰加重收腹按摩儿童呼拉圈免邮描述买家评价
  • 服务: 4.73
  • 描述: 4.70
  • 发货: 4.73
  • 品牌: WOLK WOOK
  • 价格: 52.00-70.00
  • 参数: 品牌:WOLK WOOK|||颜色分类:粉蓝黄2016减肥款1.2公斤 优雅紫色2016减肥瘦身美国款 魅丽粉色2016减肥瘦身美国款 七彩橙色带包装1.3公斤 七彩绿色带包装1.3公斤|||货号:3029|||健身器材分类:弹簧呼啦圈|||适用对象:女|||按健身效果选择:美腰/瘦腰/塑腰
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  • 标签: 弹簧,加重,正品,按摩,收腹

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温馨提示:alt!亲!现在购买呼啦圈还有礼物送哦!alt亲!注意啦!

使用方法建议使用呼啦圈时用本店赠送的发圈将头发缠起来,这样的转的时候就不会夹到头发了哦,加油哦亲!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

温馨提示:
1、希望瘦身瘦腰减肥效果更好的亲们,可以使用2条或者多条此款弹簧呼啦圈同时进行练习,锻炼减肥的效果更佳;购买多条如需不同颜色的亲可分别选择相应的颜色拍下付款;
2、呼啦圈的使用方法:刚开始甩呼啦圈要使用大劲儿甩,应该把呼啦圈的;
3、使用普通纸箱包装,如需彩盒包装呼啦圈请联系客服补差价
弹簧甩开一些,甩的圈要比自然你状态下的直径大才行,否则容易转不起来;然后就是勤加练习,呼啦圈学习起来比较简单,一般多练习几次,就可以掌握其中的技巧,亲们,坚持就是胜利哦!相信您们一定可以的!!!
 
呼啦圈又称健身圈,20世纪50年代流行于欧美、澳日等国。由于其轻便美观,练习活动占地不大,很快成为一项老少皆宜的运动项目。熟练者能获得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉较好的运动与发展,能有效提高人体腰、髋、膝关节的灵活性、柔韧性。弹簧呼啦圈的功能及特点:
1.挤压针灸效果:利用弹簧运动原理,给腹部和腰部像按摩和针灸似的挤压作用。
2.治疗便秘:能起到刺激肠道,治疗便秘的作用,有效的消除便秘所带来的痛苦,还您健康的身体。
3.减肥:弹簧产生的圆心力有比实际重量重3倍的运动效果,通过弹簧对腰部的按摩和转动呼啦圈时大量的肢体运动,有效燃烧体内脂肪,在减肥的同时又能达到健身的目的,减肥健身两不误。
4.安全运动:由于弹簧呼啦圈外层是由PVC弹簧组成,增强了产品本身的柔软性,不会弄疼或伤到腰腹部肌肉和皮肤,整个身体协调的运动,就可以推动圈子转动,不会有肌肉拉伤或扭伤的事情发生。
5.用途多样:弹簧呼啦圈还可以充当弹簧拉力器,锻炼手臂,胸部、背部、腰部和腿部等各部位。
6.便于保管:弹簧呼啦圈没有旧式呼啦圈的固定性,易折易弯,保管携带特别方便。
7.做礼品:本产品外观设计精巧、新颖,多种颜色搭配鲜艳,适合各个年龄段的人使用,是馈赠恋人及亲友的最佳礼品。
STEP1:后舵式——主攻目标:手臂上臂、腰部两侧及后背
1、 双脚站立,与肩同宽,两臂在身后呈3点和9点位置,握住呼拉圈,使之与身体保持30公分远。
2、 顺时针转动呼拉圈,直到左手置于头部正上方,右手置于臀后。坚持10秒钟,慢慢深呼吸,感到肌肉在拉长。
3、 回到初始姿势,逆时针转动呼拉圈,直到右手置于头部正上方,左手置于臀后。坚持10秒钟,慢慢深呼吸,之后恢复初始状态。
STEP2:前屈身——主攻目标:背部、双臂及肩部
1、 双脚站立与肩同宽,双手握住呼拉圈,分别呈10点、2点位置,并将其置于脚前。屈膝、臀部向下坐,到离地大约1米处停住。
2、 继续向前拉伸身体,直到腹部贴到大腿,然后尽全力将双臂向前伸,感到脊柱和背部正在慢慢拉长。同时深呼吸,放松颈部,保持头部朝下。坚持10秒后,慢慢直立身体。
STEP3:直立扭腰——主攻目标:腹部、双肩及背部
1. 与“后舵式”的初始姿势一样,脚尖朝前,双腿与肩同宽,头部与脊骨保持一条线。
2. 分别向左、右转动身体,直到胸部和头部都朝向一侧,坚持10秒钟,并深呼吸。
STEP4:超级呼拉——主攻目标:腹部、下背部及培养身体的整体平衡力
正确:抬高下颚,保持双肩、胸部、头部稳定静止,膝部保持放松。
1. 让呼啦圈围绕腰部转动,向左、向右转动均可。
2. 开始时慢慢转动,找准一个节奏。
3. 接下来把你的双手放到头部(这个动作可使身体保持稳定)。

 

湖北天门 ID156689 :
宝贝收到了, 正品减肥瘦身软弹簧呼啦圈包邮 瘦腰加重收腹按摩儿童呼拉圈免邮质量非常好,与卖家描述的完全一致,真的很喜欢,完全超出期望值,发货速度非常快,物流公司服务态度很好,运送速度很快,很满意的一次购物 
评论时间:2021年01月21日

广西来宾 ID370115 :
   正品减肥瘦身软弹簧呼啦圈包邮 瘦腰加重收腹按摩儿童呼拉圈免邮做工很细 很不错 推荐
评论时间:2021年01月21日

安徽池州 ID369150 :
   性价比很高,这样的价能买到这质量非常不错。
评论时间:2021年01月21日

浙江宁波 ID107673 :
第二次买了 正品减肥瘦身软弹簧呼啦圈包邮 瘦腰加重收腹按摩儿童呼拉圈免邮不错啊老板人很好  
评论时间:2021年01月21日

湖北随州 ID605860 :
据说评价多个字会升级,实在想不出什么好说的,还行,发货速度快 
评论时间:2021年01月21日

甘肃庆阳 ID680746 :
店家棒棒哒。以后会经常来的。对了还会拉同学过来。很满意的一次购物呢! 
评论时间:2021年01月21日

四川广元 ID782408 :
   能够马上换,值得表扬!
评论时间:2021年01月21日

青海黄南 ID769961 :
款式不错,就是质量不怎么样,不过价钱在那也不错了 
评论时间:2021年01月21日

贵州毕节 ID489791 :
对正品减肥瘦身软弹簧呼啦圈包邮 瘦腰加重收腹按摩儿童呼拉圈免邮很满意,裤型不错。  
评论时间:2021年01月21日

河南洛阳 ID999934 :
   物流公司的态度比较差,建议换一家!不过店长人还不错!
评论时间:2021年01月21日

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