包邮 折叠仰卧板 收腹器 仰卧起坐运动健腹板 健腹机 折叠板特价---/运动/瑜伽/健身/球迷用品
包邮 折叠仰卧板 收腹器 仰卧起坐运动健腹板 健腹机 折叠板特价

包邮 折叠仰卧板 收腹器 仰卧起坐运动健腹板 健腹机 折叠板特价

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店铺名称: 爱尚体育用品店

栏目:哑铃系列/电镀哑铃/包胶哑铃/浸塑哑铃/烤漆哑铃/杠铃系列/电镀杠铃/包胶杠铃/包铁杠铃/哑铃/杠铃片/电镀哑铃/杠铃片/包胶哑铃/杠铃片/杠铃/哑铃杆/杠铃杆/哑铃杆/匹克杆/跆拳道/武术/搏击/拳击/散打/泰拳/仰卧板/仰卧板/访客计数器

旺旺: 神州体品器材

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行业: /运动/瑜伽/健身/球迷用品

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价格:125.00-190.00 销量:310
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  • 标签: 折叠,腹板,仰卧起坐,仰卧,收腹

锻炼方法简介

1. 仰卧起坐(主要锻炼腹部的六块肌肉,快速消耗腹部脂肪)

2. 收背运动(主要锻炼背部相关肌肉群,这也是舒缓腰肌劳损的主要方法)

3. 仰卧抬腿(主要锻炼腹部、?笸炔考∪猓?

辅助锻炼方法

腰部往下弯,腿直立,手臂及头部下垂,悬在空中,不要强迫自己双手触

地,尽量放松肌肉,然后自然伸展背部及腿部的肌肉,约停一分钟,再重复3

次。

正确的坐姿简介

坐椅子时,一定要坐满整个椅面。因为只有那样,整个背部才可以得到支

持,脊柱骨才可以伸直。如果你只坐椅面的一部分,时间长了,背部容易弯

曲,腰肌劳损会慢慢侵蚀你的背部筋膜。

平坦小腹的利器

小腹平坦是許多人一輩子的夢想,因為有平坦的小腹女生就可以穿許多性感

的衣服,男生不會讓人感到老態龍鍾,而本款健身器材正是針對腹部訓練而

設計的,讓您用正確的方式、事半功倍的效果來讓您的小腹平坦,館長建議

您從現在開始每天15分鐘,持續不斷的使用,您的夢想很快就可以實現了!

堅持厚實材質

直板健身板可做出多种不同運動部位的動作,分別可以做出:

1、腹部運\\動:讓您做出正確的仰臥起坐,也就是把一大塊腹肌鍛鍊成六

塊,向『大肚男』『小腹婆』的外號說聲再見吧。

2、俯身挺背:訓練您的下背部肌群(三角肌、大圓肌、闊背肌...等等),強

化您的背部力量,對上班族而言,可減少因為長座,而產生腰酸背痛、彎腰

駝背的情形發生。

3、仰臥抬腿:以您的腰部做支撐,針對上腹部、大腿、臀部等肌肉群做運

\\動,經常的做這項動作,可以讓您擁有迷人的腰部曲線。

4、強力腹部運\\動:同理第1項,不過腳的支點變少了,因此您必須要出更

多的腹部力量,如果您想要快速的達到美腹效果,這個動作是每天要練習

的,但是要記得循序漸進喔,第1項做不起來的千萬不要輕易嚐試

【注意事项】:

 

1.要循序渐进,由易到难,由少到多,由轻到重进行锻炼。

 

 

2.根据自己的体质情况,选择适宜的练习方法,控制运动负荷。

 

 

3.要做好准备和放松活动,防止受伤和肌肉僵硬。

 

 特色:

▲可以调整高低。

▲可以折叠收纳,不占空间。

 

 

 

特色:

▲可以调整高低。

▲可以折叠收纳,不占空间。

▲高级合成P.V.C皮料,防水易于去除污垢、保养。

▲上臂与身体两侧的肌肉,达到完美曲线目的。

▲预防腹部肌肉筋膜鬆弛下垂及脂肪堆积。

 

 

海南临高县 ID244923 :
谢谢店家送的礼物,祝老板生意兴隆! 
评论时间:2021年03月09日

河北邢台 ID581086 :
已经是这家店的铁粉了,真的是大爱这风格,好喜欢包邮 折叠仰卧板 收腹器 仰卧起坐运动健腹板 健腹机 折叠板特价,质量做工都很好,还有赠品,还会继续购买 
评论时间:2021年03月09日

西藏林芝 ID899279 :
好评,物流速度也快 
评论时间:2021年03月09日

福建厦门 ID801288 :
   老客户了啊,希望以后有更多好东东
评论时间:2021年03月09日

云南昆明 ID795922 :
   包邮 折叠仰卧板 收腹器 仰卧起坐运动健腹板 健腹机 折叠板特价质量好,以后还来你家买。
评论时间:2021年03月09日

四川宜宾 ID359761 :
   卖家确实很好,宝贝就和介绍的一样
评论时间:2021年03月09日

湖南岳阳 ID285713 :
虽然还没有到手上,不过爸爸说不错 !
评论时间:2021年03月09日

四川甘孜 ID500681 :
   真不好意思!!!因为电脑坏了,昨天才维修好,所以今天才给您付款。请谅解!!不过您的商品包邮 折叠仰卧板 收腹器 仰卧起坐运动健腹板 健腹机 折叠板特价真的很不错,很喜欢!!!
评论时间:2021年03月09日

新疆阿拉尔 ID258423 :
服务好!礼品还真是漂亮,超值!尺寸比想象中的要小。总体还不错!
评论时间:2021年03月09日

新疆巴音郭楞 ID805308 :
   很棒的包邮 折叠仰卧板 收腹器 仰卧起坐运动健腹板 健腹机 折叠板特价,很好的服务,谢谢。
评论时间:2021年03月09日

Q:我要怎么申请退货?
A:可在“会员中心”自行提交退货申请,“我的订单”--“订单管理”--“自助退货”。

Q:商家对价格的真实性、准确性、合法性负责。
A:商家参加淘宝组织的促销活动应当标示真实有效的被比较价格,标示有真正价格优惠的宝贝促销价,确保可以向淘宝或监管部门提供被比较价格的真实依据,并对所有价格的真实性、准确性、合法性负责。

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Q:爱尚体育用品店自提订单是否收费??
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爱尚体育用品店在线支付及POS机刷卡支付订单退款,如涉及到银行信息爱尚体育用品店会依据银行及相关机构已经建立的条例处理退款,为了保证客户账户金额的安全,我们均会安排原卡原退。

Q:什么样的图是实物图?哪些图片不算实物图?实物图需放置在哪里?特殊类目指的是?
A:实物图是指本件商品本身的实拍图。 以下情况不算实物图:其他品牌物品图片、同款官网图、杂志图、或者其他网站所刊载的效果图等。 商品主图必须是实物图。 特殊类目包含:女装/女士精品、男装、孕妇装、童装/亲子装、童鞋/亲子鞋、厨房/烹饪用具、餐饮具、收纳整理、家庭/个人清洁工具、居家日用、节庆用品/礼品、尿片/洗护/喂哺/推车床、洗护清洁剂/卫生巾/纸/香薰、箱包皮具/热销女包/男包等,天猫各行业标准中要求发布商品本身的实物图片的类目。

Q:爱尚体育用品店提供的发票有哪几种??
A:普通发票、电子发票、增值税专用发票

Q:夸大或过度承诺商品效果及程度
A:案例1:全网最高、最低、最热等最高级描述; 案例2:假一罚万,考试必过、N天见效、无任何副作用、立竿见影、想瘦就瘦等夸大效果的描述。 案例3:虚拟商品标题或描述中已写明详细区服的情况下,带有'全区全服有货'字样的商品。 案例4:非药品进行药效功效类夸大宣传的。

Q:关于价格说明的免责声明
A:此说明仅当出现价格比较时有效,具体请参见《淘宝价格发布规范》。若商家单独对划线价格进行说明,以商家的表述为准。

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